羽衣甘蓝粉减肥一天喝几次？羽衣甘蓝真的能减肥吗

羽衣甘蓝粉不可以每天喝的。因为但要是天天食用的话，会影响到碘的吸收。如果要是想减肥的话，多加强体育锻炼，注意饮食健康，甘蓝粉适量食用就可以了，免得对身体健康造成危害。羽衣甘蓝粉是羽衣甘蓝经过烘干制成的，营养成分不如新鲜的羽衣甘蓝。

可以。

羽衣甘蓝富含维生素和人体所需多种矿物质，非常适合和各种水果一起榨成汁喝，口感很清爽～

羽衣甘蓝洗净撕成小块，厨房纸吸干水份，随机加入自己喜欢的水果，再加小半杯酸奶，就可以开始嗡嗡嗡榨汁啦！

我最经常搭配的水果是香蕉+奇异果，香蕉+苹果，牛油果+青瓜，火龙果+蓝莓，基本都是一个比较奶味的水果搭配一个比较清爽的水果，这样中和起来口感会比较好喔。

到秋天就比较肠胃蠕动就开始缓慢这时候急需一款有效的排毒汁啊！我选择可麦谷村羽衣甘蓝粉它富含膳食纤维和维生素能促进肠道蠕动，还有助于通便~每盒10条，都是独立包装，每袋3克一袋相当于1-2片羽衣甘蓝浓缩

这款羽衣甘蓝粉的配料表很干净只是羽衣甘蓝研磨成粉质，纯植物成分没有任何添加剂，糖剂。100%原料超级好冲开，不结块，口感很细腻可以直接用温水冲，切记不要用开水啊！开水会破坏天然维生素，还会影响口感哒！BUT，我从不直接泡水，因为我不喜欢草青味。