甜杏仁吃了50粒会中毒吗？经常吃杏仁能美白吗

甜杏仁吃了五十粒有可能会造成食物中毒的现象，杏仁吃多了会造成中毒的，不管是甜杏仁还是苦杏仁，最好不要多吃，苦杏仁的毒素比甜杏仁的毒素更加强，一定要规范的食用。平时一定要注意饮食的合理卫生，也不可以吃生的杏仁，如果出现了腹痛腹泻、恶心呕吐等情况，应该立刻到医院就诊，同时还需要注意观察自己的情况，定期到医院复查。

杏仁有一定美白的作用，杏仁中含有丰富的脂肪油，蛋白质，维生素A及矿物质，这些成分能帮助肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成，所以常吃杏仁是可以祛斑美白的，杏仁除了具有润泽肌肤，祛斑美白，还具有止咳平喘作用。

杏仁可以生吃也可以炒熟以后吃，杏仁具有止咳平喘，润肠通便的功效，可以用于风寒风热，燥热引起来的咳嗽痰多，对于一些舌苔厚腻，大便干燥的患者也可以使用，可以起到润肠通便的功效，杏仁的话有小小毒性，不宜多服。如果是苦杏仁的话，它含有不饱和脂肪酸，可以生吃。