吃干黄花菜有哪些禁忌?新鲜黄花菜怎么处理才能吃
2024-07-02 22:54:46 来源:生活百科知识大全
黄花菜是百合科植物黄花菜的全草,属于一种药食同源的食物,其中含有大量的维生素、纤维素等成分物质,适量吃具有一定止血、消炎、清热、利湿、消食等作用。鲜黄花菜中含有一种秋水仙碱的物质会引|起中毒,过量吃可能会导致人体食物中毒,下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!
本文目录
- 1、吃干黄花菜有哪些禁忌?
- 2、黄花菜怎么吃
- 3、新鲜黄花菜怎么处理才能吃
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吃干黄花菜有哪些禁忌?
1、皮肤病患者忌食。从中医的角度来看,黄花菜属于发物,皮肤病患者食用的话可能会加重皮肤病的症状,因此不建议食用。
2、过敏人群忌食。黄花菜属于其植株的花蕾部分,其含有大量的花粉,过敏体质人群食用后很可能会出现多种不适症状,因此要谨慎食用。
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黄花菜怎么吃
1、煮粥吃。可以先将黄花菜用清水浸泡一个小时左右,然后再清洗干净,切成小块跟苦瓜等食材放入盛有米的锅中,加水熬煮半个小时左右,黄花菜粥就制成了。
2、生炒吃。可以先将黄花菜用热水焯一遍,然后浸泡一段时间捞出来沥干,再在锅中放油,将黄花菜放入锅中,最后放入调味料翻炒几遍就可以关火出锅了。
3、煲汤吃。可以在煲排骨汤、鸡汤等即将出锅的时候放入提前处理过的黄花菜,继续蒸煮五分钟左右,再关火出锅,这样制成的黄花菜汤味道鲜美,口感甘甜。
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新鲜黄花菜怎么处理才能吃
由于新鲜的黄花菜中含有秋水仙碱,具有一定毒性,吃之前要将其处理干净才可以,一般秋水仙碱含量最多的是黄花菜的花蕊,因此吃新鲜黄花菜可以将其花蕊去掉;然后将剩下的黄花菜清洗干净,清洗干净之后将其置于开水中焯水1-2分钟,这样可以有效清楚剩余的毒素,焯水后的黄花菜再次用清水冲洗干净,之后沥干水分就可以备用炒菜了。