猪肝能与芹菜一起吃吗？芹菜汁喝多久能降压

芹菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C、维生素P及B族维生素、芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油等物质；猪肝中含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、铜、硒、核黄素、维生素A、尼克酸、抗坏血酸等营养物质，这两种食物并无相克成分，可以一起食用。

芹菜汁用于降血压的原理在于其中含有大量的钾元素，有助于调节体内的钠钾平衡，同时其中的芹菜素还可软化血管，增加血管的弹性，有利于避免高血压并发症，再加上芹菜中含有较多的纤维素，可以减少胃肠吸收过多的脂肪，有助于高血压患者减肥从而辅助降血压。

首先芹菜汁降压只是一种食疗降压的方式，因此效果不会很明显，而芹菜中含有丰富的维生素A和胡萝卜素确实是可以增强血管壁的弹性，但是具体的效果和时间都是根据个人体质情况而确定的，通常喝了半个小时到一个小时之后就有一定的效果。

哺乳期女性如果没有低血压、芹菜过敏、脾胃虚寒等问题，是可以少量喝芹菜汁或者说吃芹菜的。但是不建议大量或者经常喝，因为芹菜性寒，哺乳期女性要尽量少吃生冷寒凉、辛辣刺激的食物，这些食物可能会导致回奶。

总结：芹菜是日常生活中常见的一种蔬菜，营养价值较高，还有降血压的功效与作用，不可否认孕妇也是可以好的。