吃菠萝蜜拉肚子怎么办？开菠萝蜜技巧

1、当患者出现腹泻的情况，最好是及时的进行相应的治疗。建议服用肠炎宁胶囊治疗，效果不错，多饮水，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，多吃粥类流食，注意休息，如果症状并不能得到缓解，最好是及时的到医院进行相应的治疗。

2、除了治疗腹泻之外，平时在生活中饮食一定要有规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。

3、平时的生活一定要有规律，保持心情的乐观，戒烟忌酒，切勿暴饮暴食或饥饱不均，避免吃难以消化和刺激性强的食物。

4、针对吃菠萝蜜腹泻的情况，西医上就是肠炎，或者慢性肠炎，可以用参苓白术丸，人参健脾丸，补脾益肠丸共同治疗，长时间的服用药物治疗可以根治。

用刀子从中间切开，并将中间白色部分去掉，最后再将其中的一个个黄色的果肉分离出来，并将菠萝蜜的核也剥下来。菠萝蜜的分泌物容易让人过敏，一般建议在开菠萝蜜时，配戴一副一次性手套以免沾到分泌物。

菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质。丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。

除了以上介绍的开菠萝蜜的技巧外，大家还可用刀在菠萝蜜的果蒂处划上一圈。然后把菠萝蜜平躺，用刀从果蒂处切到尾部。如果是成熟的菠萝蜜，用手用力扒开菠萝蜜的表皮，里面一颗颗金黄色的果肉就会蹦出来。

1、菠萝蜜有很多吃法，可以做汤，可以炒菜，也可以做成糕点，可以用肉丝和菠萝蜜在一起炒肉丝，可以做骨头汤，也可以加上淀粉，做成蜜膏，还可以做焖饭，煲汤。最简单的吃法是直接剥下来食用。

2、菠萝蜜是人们比较喜欢的一个水果，营养丰富，含有大量的蔗糖，维生素，微量元素，常吃这些水果，以提高机体的免疫力，补充人类所需要的微生物，微量元素。

3、不管怎么吃都可以提高饮食的营养价值。