决明子对胃有伤害吗？菊花和决明子能一起喝吗

决明子对胃病一般没有太大的不良影响，所以患有胃病的患者，也可以适当的喝一些决明子。另外，决明子还能够润肠通便，清肝明目，所以，患有胃病的患者，如果出现便秘的情况，也可以适当的喝一些决明子，可以润肠通便，缓解便秘的症状。

胃病是一种非常常见的疾病，有些患者由于不良的饮食习惯，有可能会引起胃部疾病，如有可能会引起胃炎或者胃溃疡，这样的患者容易出现反酸，烧心，上腹部不适的症状，出现这种症状的患者需要及时到医院完善相关检查，并进行科学规范的治疗。除此之外，胃病的患者，要养成良好的饮食习惯，清淡饮食，均衡营养，避免暴饮暴食，避免辛辣刺激的食物，避免饮酒。

菊花和决明子可以一起泡水，两者的成分不相克，一起吃不会导致身体出现不适的症状。而平时适量饮用菊花和决明子泡的水可以通便去火，因为决明子含有的大量大黄素可以促进肠胃蠕动，而两者本身就属于寒性的食材，可以帮助去除体内的火热之气。菊花可以和决明子一起泡水喝，菊花含有大量的挥发油、菊苷、维生素E、黄铜、胆碱等营养物质，决明子含有大量的蛋白质、糖类、脂肪、大黄酚、大黄素等营养物质，两者的成分不相克，一起泡水喝不会导致身体不适。

平时适量饮用菊花和决明子泡的水可以起到通便、去火的作用。其中决明子含有的大量大黄素可以促进肠胃蠕动，且决明子和菊花都属于性质寒凉的食材，可以很好地帮助去除体内的火热之气。需要注意菊花和决明子泡水并不适合所有人饮用，孕妇以及脾胃虚寒的人最好不要饮用决明子和菊花泡的水，否则可能会导致滑胎或加重身体负担。此外低血压的人也不适合饮用决明子和菊花泡的水，因为决明子具有降血压的作用。

决明子减肥效果十分显著，而且相对来说是很安全的减肥方法。决明子是纯天然的草本植物，利用它泡茶饮用，排出身体多余的毒素以及多余的油脂，还能够清肝，明目，可谓是一举多得。在夏天，决明子减肥茶是一种很好的清凉饮料，既能清肝明目，宣散风热，又润肠通便。在冬天喝一杯热气腾腾的决明子减肥茶，既能暖身，又能有效瘦身，不用担心身体容易囤积多余的脂肪。

决明子减肥法尤其适合经常久坐在电脑前而导致肥胖的人群。而决明子如果和花茶或者是绿茶一同搭配饮用，减肥消脂的功效则更加显著。只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。如此轻松有效的减肥方法，想要健康瘦身的你怎能错过。