菊花茶可以天天喝吗？喝菊花茶上火还是下火

菊花味辛，甘，苦，具有解热、解毒、消炎、抗菌等功效，可以用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花等等。但是菊花茶不能天天喝，长期喝伤脾胃，因此喝一段时间要停一下。

菊花茶不会引起上火，且具有下火作用，因菊花茶性微寒，清热解毒、泻火平肝之功效，可改善目赤肿痛、头晕目眩等症状。

菊花茶是以菊花为原料制作茶饮，味苦、性微寒，归肝、心经，可清热解毒、泻火平肝；对风热感冒、肝阳上亢、肝火上攻引起目赤肿痛、头晕目眩、咽喉肿痛等症状有缓解作用。

一般情况下饮用菊花茶不会导致腹泻的发生。但是因为菊花茶性较寒凉，脾胃虚寒的人经常饮用可能会导致腹泻的发生。如正在发生腹泻，也不建议饮用菊花茶，会加重腹泻症状。

如果是喝菊花茶出现不良反应，建议要忌食菊花茶，可以改其他温热的茶品，如红茶、普洱茶等。