哺乳期喝菊花茶好吗？菊花茶上火还是下火

美容养颜：很多孕妇都会有妊娠纹，菊花茶含有的类黄酮物质对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面有很好的功效，有利于产后皮肤的修复，达到美容养颜的效果。

抗菌消炎：哺乳期妈妈刚经历完生产，有些产妇在生产时会有撕裂伤口，哺乳期喝菊花茶就可以抗菌消炎，防止伤口感染。

清热解毒：菊花性有很好的清热解毒功效，有外感风热、喉咙发炎、头痛的哺乳期妈妈可以喝菊花茶清热解毒。

菊花茶是下火的，对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效，通过饮用菊花茶还可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。

另外，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

腹痛腹泻：菊花茶具有促进消化、排出积便的功效，喝多了菊花茶则会出现反效果，会导致肠胃出现寒凉之气，出现腹痛腹泻的现象。

脾胃受损：菊花茶性寒，喝多了菊花茶就可能出现副作用，容易引起胃部不适，导致反酸，因此脾胃虚寒的人更加不能多喝菊花茶，容易损伤脾胃。

食欲减退：喝多了菊花茶可能会导致胃部不适，出现反酸的现象，肠胃分泌液不正常，则可能引起食欲减退的情况。