吃菠萝蜜过敏什么症状?菠萝蜜的热量是多少
2025-01-15 23:47:37 来源:生活百科知识大全
菠萝蜜,其甜甜的不少人都喜欢吃的,菠萝蜜的营养价值也是很高的,含有丰富的糖类等,但菠萝蜜中含有一种菠萝蛋白酶,这种物质可以增加胃黏膜的通透性,这样肠胃内的大分子异体蛋白质就可以直接渗入血液中,下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!
本文目录
- 1、吃菠萝蜜过敏什么症状?
- 2、菠萝蜜的热量是多少
- 3、菠萝蜜一天吃多少合适
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吃菠萝蜜过敏什么症状?
1、皮肤潮红或丘疹,是人们吃菠萝蜜过敏时最常出现的不良症状,这些症状出现以后,还常伴有痛痒,会让人们忍不住去挠,严重时会造成皮肤损伤,这时必须停止吃菠萝蜜,或者采取必要处理措施。
2、有些人在吃菠萝蜜以后,过敏症状十分严重,不单会出现皮肤潮红,还会出现恶心呕吐和腹痛腹泻等不良症状,再严重时还会引发休克,出现这些过敏症状的人群必须及时就医处理,如果处理不及时或者处理不当还会危及人们的生命。
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菠萝蜜的热量是多少
每100克菠萝蜜所含热量约为94大卡,这个热量值比很多水果都要高,而且菠萝蜜含有丰富的糖类、蛋白质,食用后可以为体能不足的人群提供一定的能量,对于减肥期的人群来说,少量进食,吃一两块是不会发胖的,但是如果大量进食的话,很有可能因为热量摄入过多,糖分积聚无法消化而出现发胖现象。
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菠萝蜜一天吃多少合适
成年人每天可食用100g-300g,并且一定要处理过在食用避免发生过敏症状。
菠萝蜜属热性水果,吃得太多的话,容易上火。如果肠胃不好的人吃多可能会拉肚子。具体吃多少才算是多,这个要看个人的量。小孩子尽量少吃,如果不嫌麻烦的话,可以用盐水洗过再吃。至于什么原因,我也说不清楚,在我家那边都会这样吃的。
总结:菠萝蜜的含糖量比较高,所以不建议糖尿病人群食用,不然食用之后会引起血糖的升高,从而导致病情加重。