羊肉汤煲多久最好？羊肉是燥热还是温补

想要把羊肉汤煮的好吃，至少要煮10个小时，晚上放进去，早上打开来的时候羊汤已经变成乳白色，上面还会有一层薄薄的油脂，如果并不喜欢，就可以把这层油脂给撇掉，羊肉汤再放进锅中，加入适量山药，不要再放什么油，原汤最好把羊肉下锅，熟了以后就可以出锅吃了，最后加一些味精，盐调味，撒上一些葱花，味道非常好。

据中医记载，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，食用后能抵御风寒，对手足冰冷，气血循环不良的情况，可以有效起到预防及改善效果。

而且羊肉的营养丰富，能滋补身体作用，对机体免疫低下，容易患病等现象，也可以起到明显改善效果，因此羊肉的食用价值很高。

具有增强性功能具有一定作用。

羊肉就是畜生羊身上的肉，肉质与牛肉相似，但肉味较浓肉质细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少，适量食用既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，所以吃羊肉是可以在一定程度上帮助人体增强性功能的。