决明子黄芪泡水喝有哪些好处?菊花决明子茶对肾有好处吗
决明子黄芪泡水喝有哪些好处?
1、清热明目。对于患有目赤肿痛、流泪畏光等症状的人群来说,大多是因为肝火上行,或者风热上扰头目所造成的,而决明子既能清泄肝胆郁火,又能疏散风热,因此对于目赤肿痛的人群来说可以用决明子黄芪来泡水喝。
2、调节血压。黄芪能使管状血管和肾脏血管扩张,并能够使全身的末梢血管扩张,促进皮肤的循环,而决明子的水浸液、酵-水浸液、醇浸液也都具有一定的降压作用,因此对于血压偏高的人群来说可以用决明子黄芪来泡水喝。
3、消炎抑菌。决明子种子的醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒、副伤寒、大肠杆菌等有抑制作用;黄芪对志贺氏痢疾杆菌、炭疽杆菌、甲型溶血性链球菌、乙型溶血性链球菌、白喉杆菌、肺炎双球菌、金黄色葡萄球菌、柠檬色葡萄球菌、枯草杆菌等有抑制作用,因此用决明子黄芪来泡水喝的话可以起到消炎抑菌的作用。
菊花决明子茶对肾有好处吗
从药理功效上来看,菊花决明子茶在饮用后,主要起到缓解因肝经风热或者是肝火上攻导致的各种不适,所以菊花决明子茶对肾并没有什么益处。
喝决明子菊花茶有哪些好处
1、清肝明目。决明子性寒味苦,而菊花性微寒,入肝经,具有清热解毒的功效,将决明子和菊花一起泡茶喝可以清肝火,其次决明子茶还含有丰富的维生素A,维生素A可以有效地缓解眼部疲劳,能缓解用眼过度而造成的眼睛干涩,具有一定清肝明目的作用。
2、清热去火。决明子菊花茶中决明子和菊花都是寒性的,并且决明子中有大黄素,可以清热润肠,将人体中的毒素排出来;而菊花同样具有清热去火的功效,所以决明子菊花茶具有一定清热去火的作用。
3、降血压。决明子中含有大量的低聚糖,低聚糖可以增殖双歧杆菌,降低血清中胆固醇和甘油三酯的含量,具有一定降压作用;而菊花可以帮助扩张人体血管,所以适量喝决明子菊花茶可以改善高血压患者血压高的情况。
4、抗衰老。决明子和菊花中的氨基酸、维生素都比较丰富,适量饮用可以起到抗衰老的作用,其次菊花中还含有黄酮类化合物,可以帮助清除体内的自由基,抗氧化的效果也比较好,所以喝决明子菊花茶具有一定抗衰老作用。
总结:菊花和决明子属于寒凉的药材,要是天天饮用的话,容易导致体内寒气堆积,对脾胃造成损伤,尤其对于一些胃肠功能较弱的人群,引起的不适可能会更严重,因此菊花决明子茶是不建议天天喝的。