决明子泡烂了还可以喝吗？决明子吃了会拉肚子吗

要是生决明子一泡就烂，说明决明子的质量不太好，没有什么太大的饮用价值，不建议喝，但要是炒决明子一泡就烂的话，则是一种比较正常的情况，因为决明子在炒过后，质地是比较松脆的，十分容易被泡开。

其次需要注意的是，无论是生决明子还是熟决明子，要是泡的时间过长了，其中都会滋生比较的细菌微生物，不宜再继续饮用。

由于决明子性味微寒，有润肠通便的功效，要是适量服用可以起到缓解便秘的作用，但正常人群要是喝多了的话，反而有可能会引起拉肚子的情况发生。

其次对于一些肠道比较敏感的人群，本来就比较容易受到刺激出现便溏现象，要是再服用这种寒性，又具有润肠通便功效的药材，就更容易引起拉肚子了。

由于决明子的大小质地不同，其重量也会有所差别，因此一般决明子泡水用量不宜粒数计，而以克数计，通常决明子的内服用量为9-15克，不宜盲目加量，决明子性质偏寒，具有较好的润肠通便作用，若是服用过多，则容易损伤脾胃，引起身体不适。

总结：决明子是一种中药材，具有较高的保健作用，是泡茶用的常用原料之一，适量吃可以降火！