茉莉花茶可以冷泡吗？枸杞茉莉花茶的泡法

1、材料：干茉莉花30朵；枸杞30粒。

2、将枸杞用凉开水冲一遍。

3、将干茉莉和滤干水的枸杞放入杯子里。

4、将煮沸的开水，微微摊凉，到80度到90度最佳。

5、将热水倒入装有茉莉和枸杞的水杯中，盖上盖子。

6、将花茶闷5-8分钟，即可饮用。

可以，只是不建议，因为凉水泡茉莉花茶不能把茉莉花茶的香味发挥出来。

茉莉花茶的冲泡、宜用玻璃杯，水温80—90摄氏度为宜。其它茉莉花茶，

如银毫、特级、一级等，宜选用瓷盖碗茶杯，水温宜高，

接近100摄氏度为佳，通常茶水的比例为1：50，每泡冲泡时间为3--5分钟。

喝茉莉花茶是不会拉肚子的，相反喝茉莉花茶还可以缓解缓解胃痛腹泻腹痛。

茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收、缓和胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。

茉莉花茶素有胃部保护茶之称。此外，茉莉还有安定精神的效果，

常喝茉莉花茶可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。