腌芒果吃了有什么作用？芒果吃了会拉肚子吗

1、美容护肤：生青芒果最大的好处就是能美容护肤，因为生青芒果中含有多种对人体有益的维生素，特别是维生素C和维生素E的含量比较高，这些两种维生素都能直接被人类的皮肤细胞吸收，能淡化色斑也能促进皮肤细胞再生，经常食胜可以美白滋养肌肤。

2、杀菌消炎：杀菌消炎也是生青芒果的重要功效之一，它含有的维生素C是一种天然的消炎杀菌成分，它能消除人体内的大肠杆菌、流感病菌以及葡萄球菌等多种细菌与病毒，平时人们食用生青芒果能预防多种常见炎症的发生，对提高人类身体的免疫力有很大的好处。

1、芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对於眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。

2、芒果能降低胆固醇，常食芒果有益於视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。

3、芒果有祛疾止咳的功效，对咳嗽丶痰多丶气喘等症有辅助食疗作用。

4、芒果含有胡萝卜素，能益眼、润泽皮肤。

吃芒果一般是不会拉肚子的，它可以促进肠道蠕动从而达到通常润便的作用，但建议肠道不好的人群还是少吃，过多的食用芒果极有可能产生拉肚子的情形。芒果是一种富含维生素、蛋白质、钙、铁、膳食纤维的水果。在正常食用的情况下是不会出现拉肚子的症状，但是不能够多吃，吃多的话可能会导致腹泻。