菊花茶会引起胃部不适吗？菊花茶要用开水泡吗

适量喝菊花茶一般对胃没有影响，但大量喝菊花茶可能会对胃产生影响，甚至可能引起不适症状。

菊花茶是一种用菊花冲泡而成的饮品，富含维生素、微量元素、矿物质等多种营养物质。适量喝菊花茶，可以为机体补充营养，通常不会对胃产生影响。

大量喝菊花茶可能会刺激胃酸分泌，胃酸可刺激胃黏膜，还可能导致胃肠功能紊乱，可能会引起腹胀、腹痛等不适症状，所以大量喝菊花茶可能对胃产生影响，所以平时应避免大量喝菊花茶。对菊花茶过敏者，应避免大量饮用。

在日常生活中，应规律作息，避免熬夜，保证睡眠充足。清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。保持心情舒畅，及时宣泄紧张、焦虑等不良情绪。适当进行体育锻炼，有助于增强机体免疫力。

如果大量喝菊花茶后，胃部出现不适症状，建议及时就诊，明确病因，在医生的指导下，予以规范治疗，以免延误病情。

一般泡菊花茶用的是沸水。饮泡菊花茶的时候，使用透明的玻璃杯，每次我们放上4到5粒菊花，再用沸水冲泡2到3分钟即可，待水七八成热时，可以看到茶水的颜色，慢慢地酿成了微黄色，每次喝时不要一次性喝完，要留下1/3的茶水，再添加新水。

菊花茶对于牙龈肿痛有一定的效果。牙龈肿痛是牙龈炎的表现，主要是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底引起的，需要去医院口腔科洗牙改善。平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底容易导致牙龈炎表现为牙龈肿胀，疼痛不舒服。定期的去医院口腔科洗牙可以减少龋坏和牙周病的发生，每年应该洗牙一次。