蒸橙子盐放多了有效果吗？盐蒸橙子放水放放多少合适

有效果，只不过味道和口感会咸一点。

因为淡盐水有一定的祛痰作用，所以在祛痰方面会有一定的增强作用。蒸橙子和放盐可以加强橙子的效果，但主要效果是橙子。而且，盐蒸橙子有一定的局限性，并不能治愈所有咳嗽，主要用于风热感冒引起的咳嗽。

不需要放水。

盐蒸橙子是一种美味的食物。它具有清肠润肺、止咳化痰、生津止渴等作用，还可以增强身体抵抗力，增加体内毛细血管的弹性，降低血液中的胆固醇。对高血脂、高血压的恢复也能起到一定的作用。

盐蒸橙子是一种比较受欢迎的保健食品，主要是用一些橙子和盐烹饪。盐蒸橙子营养价值丰富。它含有大量的维生素C、果胶、果糖和纤维素。它不仅可以促进肠胃蠕动，还可以起到抗衰老的作用。它可以延缓皮肤老化，降低心脑血管疾病的发病率，缓解咳嗽，化痰清肺，改善一些上呼吸道感染引起的咳嗽。

材料：橙子、食盐。

步骤：

1.首先将橙子彻底清洗干净，然后用盐水浸泡。

2.切掉橙子的顶部。

3.在橙子肉上均匀撒上少许盐，用筷子戳一下盐渗透，用牙签插入橙子固定。

4.把它放在碗里，盖上切好的橙色顶部，在锅里蒸，水开后蒸10分钟左右。

5.将水果去皮，与蒸水一起食用。