柚子一次吃一个会胖吗？柚子剥皮后怎么保存

一般不会。

柚子是一种低热量的食物。每100克可食用柚子肉含有42卡路里，主要成分是水。每天吃500克柚子只有210卡路里，一碗正常量的米饭大约有232卡路里。因此，一天吃一个柚子不如一碗饭好，而且它也有很重的饱腹感，可以减少其他不胖食物的摄入。

保存柚子的方法有很多种，可以分为完整的和未切碎的两种。不同的保存方法和保存时间也不同。一般来说，如果柚子完好无损，建议保存在凉爽、常温的环境中，以免被水污染。这样可以保存1-2个月左右。去皮后的柚子需要存放在保鲜盒或保鲜盒包装内，再放入冰箱，一般可存放2-3天左右。

1、在去皮的柚子上包一层保鲜膜，代替柚子皮，减少水分流失。需要注意的是，柚子上的白色肌腱不能剥得太干净。

2、保留柚子皮，把吃不完的柚子放进果皮里。切柚子时，不要把柚子皮做成一片，要连在一起包好没吃过的果肉。

3、去皮的柚子也可以放在冰箱里冷藏。当然，最好用保鲜膜包裹柚子，这样既能避免水分流失，又能减少细菌的生长。但是，不应该保存太久。一般应在3天内尽快食用。

柚子是一种橙色的品种。它的名字叫金柚，在一些地方也叫柚子。主要原因是这种柚子的表皮是金黄色的，里面的果肉是橙色的。它尝起来很甜，深受人们的喜爱。

肉是橙色的。这种柚子是黄肉蜜柚，又称橙肉蜜柚、黄金蜜柚。这是2009年发现的“新变种”。

黄肉蜜柚的果肉是脐橙。所含色素是一种天然色素，对人体有一定的保健作用，有助于清除人体内的自由基。色泽鲜艳，酸甜可口，无残留。

黄肉蜜柚的采收期根据成熟度、用途和市场需求而定。果皮上的露水不干燥、雨天不宜采收。收获也有很多要求。收割机应戴手套，用剪刀和水果柄一起剪水果。切果时，应先从外到内、从上到下采摘，并应小心轻放，不要太满，以免压碎水果。