猕猴桃晚上吃好还是白天？猕猴桃压坏了怎么吃

建议白天吃比较好。猕猴桃虽然富含维生素C，但也被誉为超级水果。这种水果建议晚上不要吃。由于人体在夜间处于休息状态，此时胃肠蠕动会较慢。如果这个时候吃猕猴桃，很可能会增加肠胃的负担，不容易消化，容易引起一些肠胃问题。由于维生素C在猕猴桃中含有植物酸，对肠胃有一定的刺激作用，能促进胃酸的分泌。晚上吃东西容易引起胃酸大量分泌，长期滞留在胃肠道，容易引起一些胃肠道疾病。而且猕猴桃性寒，这个时候吃的话会加重脾胃寒气，容易造成脾胃寒凉，导致消化功能下降。因此，晚上最好不要吃猕猴桃。早上或中午可以吃一些猕猴桃，可以补充很多维生素。

猕猴桃如果只是压破没有变质的话，还是可以吃的，但是口感就不如新鲜水果了。但如果已经明显发酵出酒味了，吃着味道、口感也都变了的话，这种猕猴桃千万就不要再吃了，说明里面已经滋生了比较多的细菌以及微生物，不仅口感会变差，还可能对人体造成一定的伤害。严重时可引起恶心、呕吐等食物中毒不良症状。

1、品种原因

一般来说，红猕猴桃的空心现象比较常见。这种现象与其品种密不可分。因为红阳等品种的红猕猴桃果实比较短，所以一般比较胖。这种水果更容易出现空心现象。

2.授粉不良

有的猕猴桃在授粉过程中授粉不均，有的则是由于授粉不良影响了猕猴桃种子正常的空心状态，导致果实出现不良畸形。

3.供水不足

一些猕猴桃的空心状况和果实膨大期供水不足影响很大。膨大期果实生长需要大量的水分来补充。这时候果树的水肥管理如果不科学，就会造成内部细胞分裂过快，而果肉中却没有有效物质来填充，于是就形成了空心猕猴桃。

4、膨大剂过量

膨胀剂本身其实是一种生长调节剂，可以促进猕猴桃内部细胞的快速分裂，但是如果膨胀剂用量过多，就会造成细胞的营养和水分供应出现偏差，造成空心果实的状态。一个明显的方法是观察猕猴桃内部果肉的空隙。如果猕猴桃是自然生长的，那么猕猴桃的内果肉是完整的，非常紧实。