柚子怎么蒸着吃治咳嗽？柚子怎么蒸不苦

食材：一份柚子，适量的冰糖，适量的蜂蜜

步骤：

1、将柚子切成顶部并弄平。

2、剥去新鲜柚子的果肉，然后去掉柚子皮的白色果肉。如果柚子皮是完整的。

3、捣碎冰糖，在皮肤中加入蜂蜜和柚子肉。

4、在水上蒸至煮熟，约15-20分钟后取出锅，然后加蜂蜜吃。每天早晚各取一匙。具有止咳，化痰，降气的作用。

提示：柚子可以祛痰，婴儿可以吃热蒸的柚子。但是不建议多吃，以防止婴儿消化不良和腹泻。如果宝宝的喉咙里有很多痰，最好与药物配合以更快地治疗它。另外，柚子具有使肠光滑的作用。对于腹部冷和经常腹泻的婴儿，最好少吃一些。另外，不建议在服药期间吃柚子。

配料：柚子、冰糖、蜂蜜。

做法：

1、柚子顶，平切。

2、把鲜柚子的果肉剥去，把果皮的白色果肉挖出来。如果葡萄柚皮是完整的。

3、把冰糖捣碎，加入蜂蜜和柚子肉。

4、在水里蒸至熟，约15-20分钟后锅内，可加蜂蜜食用。每天早晚各吃一勺。有止咳、化痰、降气的作用。

1、看重量

买柚子的时候，我们可以拿两个同样大小的柚子试试重量。一般来说，柚子越重越好。因为重量意味着柚子有更多的水分，果肉会更丰满，尝起来又甜又香。

2、看大小

买柚子肯定买得越大越好，因为如果是小柚子，那么柚子皮会占很大一部分，味道也比大的差。而且柚子越大，里面越不可能空心，所以果肉就会丰满而甜美。

3、看形状

形状也是判断柚子是否甜的一个更重要的方面。根据经验，圆头柚是一个比较酸的品种，而尖锐的品种会尝起来更甜。不过，需要注意的是，当你买尖头时，不要选择较大的，因为尖头部分没有肉。