菠萝和凤梨哪个吃了不上火？凤梨是凉性的还是热性

菠萝和凤梨都属于是温热性的水果，同时两者的糖分含量也比价高，食用之后就会导致体内内热加重，过多食用则会导致体内热气增加出现咽喉肿痛、口干舌燥、便秘尿黄等上火症状。因此在吃菠萝和凤梨的时候一定要控制食用量，特别是那种本身体质偏热的人一定要少吃一点。

凤梨心中并不含有毒性物质，想吃的话是可以吃的，但是因为凤梨心中的主要成分为纤维素，而且粗纤维较多，因此吃起来比较硬，口感并不是很好，因此一般都是将其去掉后再吃的，吃起来会更好吃一些。

如果吃的时候觉得凤梨心太硬的话，那么建议最好不要吃，以免对肠胃造成较大的负担，容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。

总结：如果发现凤梨里面大面积发黑、发软的话，那么很有可能是因为放置时间过长而出现了腐烂的情况，对于这种凤梨来说是不建议食用的。

凤梨味甘、微酸，性微寒，具有清热解渴、消食祛湿的作用，其中含有丰富的糖分、有机酸、维生素和矿物质，适量食用可以为人体补充多种营养元素，有助于维持人体的健康。

因为凤梨属于一种凉性的水果，食用后会对脾胃造成一定的刺激，因此对于脾胃虚寒的人群来说建议少吃或不吃，以免食用后出现腹痛、腹泻等身体不适的症状。