金银花茶怎么泡好喝？用金银花茶去口臭要注意哪些

泡法一：金银花、杭白菊各10克，茉莉花3克放入茶杯中，倒入开水冲泡。放入冰糖或白糖，搅匀，加盖闷5-10分钟后即可代茶饮用。

泡法二：金银花、薄荷各10克放入杯中，倒入沸水冲泡。加盖闷15分钟左右，加入适量蜂蜜即可饮用。

注意用量：用金银花茶去口臭的时候要注意服用量，不建议服用过多，因为金银花茶药性甘寒，过量服用易刺激肠胃，引起肠胃不适。一般金银花的药用量为10-30克。

不宜长期服用：金银花茶不宜长期服用，对脾胃健康不利，一般建议待口臭症状好转后即停服。

经期不宜服用：在服用金银花茶去口臭的时候，要注意经期不可服用，经期服用过多的金银花茶可能会影响经血排出而引发或加重痛经症状。

金银花泡茶至少两个小时以上才会发生变绿现象，金银花变绿主要是它含有一种有机酸，叫做绿原酸。绿原酸有可能会随着时间的延长，接触大量空气以后就会氧化，用热水冲泡以后水的颜色就会变成绿色。