椰蓉和椰粉一样吗？椰蓉怎么保存

椰子粉不是椰蓉。

椰蓉是椰丝和椰浆粉的混合物,是把椰子肉切成丝或磨成粉后,经过特殊的烘干处理后混合制成。

椰蓉保存可以放置在罐子或者袋装里密封保存，也可以密封后放置在冰箱内进行保存。

椰蓉的营养价值非常高，人们经常吃椰蓉可以使得面部润泽、增加体力，还可以耐受饥饿，常吃椰蓉还可以治疗小儿涤虫。椰蓉的口感非常好，味道香浓，而且营养全面，但是椰蓉的热量比较高，大家在吃的时候一次不要吃的太多。

1.补充营养：椰蓉含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等，能够有效地补充人体的营养成分，提高机体的抗病能力;椰蓉可以补充丰富的营养物质，可以补充维生素，对于提高抵抗力是有好处的，而且还可以有提高免疫力的效果。

2.利尿消肿：椰蓉含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效;

3.杀虫消疳：椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用，饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫，用之于临床，不仅疗效可靠，且无毒副作用，是理想的杀虫消疳食品;椰蓉可以有杀虫的作用，对于杀灭肠道细菌有好处。

4.驻颜美容：椰蓉含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素，经常饮用，能益人气力，补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有驻颜美容作用。经常吃椰蓉的话可以有提高体质的作用，对于滋润肌肤有好处，还可以补气血。