咖啡加牛奶就是拿铁吗？为什么我喝了咖啡就想睡觉

咖啡加牛奶是拿铁。一般来说，拿铁是意大利浓缩咖啡与牛奶按一定的比例混合而成的一款饮品。也就是说，拿铁是由咖啡加牛奶冲制而成。拿铁是花式咖啡的一种，也是咖啡与牛奶的完美交融之作。

正常人喝咖啡后，可以让人在疲倦时精神焕发，但效果因人而异，很多人喝完咖啡就会昏昏欲睡。事实上，你喝得越多，你就越困。这是因为喝咖啡的人对咖啡过敏，喝咖啡后，新陈代谢会更快，新陈代谢会消耗维生素B族，与此同时，与人体神经肌肉协调的b组的消耗增加之后，会使人昏昏欲睡，可以增加睡眠时间，而且随着年龄的增长，大脑中可以停靠的咖啡因和受体越来越少。

喝完咖啡，你会进入一种非常困倦的状态。也有可能是身体本身处于极度困倦的状态，咖啡无法抗拒，也会让人昏昏欲睡。有些人经常喝咖啡，就像经常喝酒一样，会对咖啡产生很强的抵抗力，不能起到很好的安神作用。

美式咖啡苦。摩卡、拿铁、卡布奇诺和美式咖啡，分量相同时，美式最苦，卡布奇诺次之。美式咖啡是使用滴滤式咖啡壶制作而成的黑咖啡，或者在浓缩咖啡中加入大量水支撑，它没有糖，有苦味，清淡清澈，甚至可以看到杯底的棕色咖啡。