西梅通便饭前吃还是饭后吃?吃西梅拉肚子怎么办

2023-12-25 07:07:40 来源:生活百科知识大全
普通的吃坏肚子一般需要一两天能好。如果出现了吃坏肚子的情况,首先建议患者停止目前的饮食状况,可以通过喝一些米粥或面汤来养胃。另外,不要吃油腻辛辣刺激和生冷的食物。严重的话还需要前往医院完善血常规和大便常规的检查,下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!

西梅通便饭前吃还是饭后吃?吃西梅拉肚子怎么办

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西梅通便饭前吃还是饭后吃?

并没有具体规定。

对于西梅什么时候吃最通便没有具体规定,一天当中任意时间段都是可以的,建议可以根据个人方便的时间来进行食用。

对于一些肠胃较好的人群来说,建议可以在空腹的时候食用,这样更能促进肠胃的蠕动,而对于一些肠胃虚弱的人群来说,则建议最好是在吃饭后半个小时到一个小时之后再吃,以免对肠胃造成较大的刺激。

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吃西梅拉肚子怎么办

一般少量吃西梅可能不至于引起腹泻,因为西梅有助消化作用,如果吃得比较多,可能会引起胃肠道蠕动加快,出现腹泻症状。首先,还是要注意除外吃的食物是不是干净,有没有被细菌污染的可能性。如果吃的西梅质量不好,可能会有细菌感染,造成的腹泻可能是一种感染性腹泻。除了拉肚子,还可能会出现腹疼、发烧。必要的话可以去做大便化验,看看有没有红、白细胞。

如果不存在不洁食物的问题,只是吃的西梅比较多引起拉肚子,这个时候就不要再吃西梅,停止进餐之后,可以吃相对比较消化的食物,然后观察一下。一般情况下,很快1-2天的时间就能够出现症状明显缓解。

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西梅怎么挑选

1、观察西梅的外皮

通过观察西梅的外皮可以大致分辨出西梅是否新鲜,新鲜的西梅是比较特别的,它的果粒非常的饱满,而且表皮没有任何的破损痕迹,果皮的颜色是紫色的,满足这些外观要求的话就说明西梅是新鲜优质的,如果达不到这些,表皮有异常的情况存在,那么不建议购买食用的,不新鲜的西梅吃了以后会危害健康。

2、掂重量

还可以把西梅拿在手里面,掂一掂它的重量,通过这种方式也是可以有效分辨出西梅是否新鲜的,如果拿在手里面感觉分量比较重,那么说明这种西梅的水分充足较为新鲜,如果感觉较轻的话,而且外表没有光泽,那么这种西梅就可能不太成熟,或者是不太新鲜了,像这类西梅就不要去购买了。

3、闻一闻

通过闻西梅的气味,也是一种非常有效的方法,如果你不知道该如何分辨的话,那么拿在手里面放到鼻孔附近闻一闻,新鲜的西梅闻起来是比较清香的,而且吃到嘴里面有一点点酸酸的味道,如果闻起来的感觉比较异常,没有清香味,吃起来也比较涩嘴的话,那么这类西梅可能不新鲜,也有可能已经出现了变质,所以我们在购买前一定要仔细的闻一闻,感觉气味对的话可以买,气味不对就不能买。