周黑鸭的热量高吗？周黑鸭有哪些品类

周黑鸭主要是用鸭肉、鸭脖、鸭头等部位经过烹饪制作而成的一种食物。

周黑鸭的热量不算太高，每100克周黑鸭中只含有不到200大卡的热量，摄入之后并不会引发肥胖现象。

从营养学的角度来讲周黑鸭中除了含有丰富的辣椒素以外，还有大量的蛋白质、碳水化合物和少量的脂肪。

吃多之后有可能会形成咽喉肿痛、口舌生疮等上火现象。

但是少量的吃周黑鸭，可以补充身体所需要的矿物质。

5-6天。

周黑鸭保质期：盒装周黑鸭保质期是5-6天，而且周黑鸭现在只有盒装和密封包装卖，建议买盒装的，另外最好早点买，傍晚时分就卖完了。周黑鸭实体店不提供快递服务，所以买了还得自己找快递寄出，盒装的一是保质期短，二是为了保鲜一般还需要加冰袋，比较麻烦，所以如果你是寄到青海去，那还是买真空包装的吧。其实某宝和某东都有周黑鸭的旗舰店，盒装和真空包装都有，你要是想省事，也可以直接在网上买，或者离开的那天再去买，然后人肉带回去，机场、火车站都有周黑鸭实体店的。

具体的商品可以参考以下（包含了盒装和袋装）：

卤制品分别有：卤鸭锁骨、卤鸭舌、卤鸭脖、卤鸭翅、卤鸭掌、卤鸭肝、卤鸭肫、卤鸭腿、卤鸭头、卤鸭肉干、卤酱板鸭、卤周黑鸭（整只）、卤鸡翅尖、卤凤爪、卤猪蹄、卤小龙虾、卤鹅肉、卤鱿鱼、卤香菇、卤豆干、卤千叶豆腐、卤藕、卤鸡蛋、卤花生米等。

酱料分别有：牛肉风味酱、鸭肉风味酱、豆豉风味酱、辣椒风味酱、竹笋风味酱等。

饮品分别有：周小伴啤酒、周小伴维生素水果汽水等。