哪种叶酸片适合孕前吃？叶酸可以促进胎儿发育吗

只要是正规的药店购买的叶酸或者到当地妇幼保健院免费领取的叶酸，或者含有叶酸的复合维生素片都可以在孕前吃的。叶酸具有预防胎儿神经管畸形的作用，一直口服到怀孕后三个月。

叶酸是人体利用糖分以及氨基酸的必要物质，只有摄入充足的叶酸才能满足机体细胞的生长以及繁殖，女性备孕期间到新生儿出生这段时间，摄入叶酸能够保证充足的营养补给。当然女性服用叶酸后并不是直接发挥药物作用，而是通过身体中的酶来将其转化成有效的营养成分，为胎儿的神经发育提供营养。

育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克，服用的叶酸片中的叶酸含量应该是400微克，吃叶酸最好是早饭后半小时至一小时吃，早晨或上午营养吸收的好。孕妈妈们在怀孕早期有时会疏忽大意，并不确定自己怀孕了，可能会错过补充叶酸的最佳时机，所以可能怀孕或者计划要个小宝宝的女性应注意每天补充叶酸，以防止小宝宝来报到时，自己还没做好准备，措手不及。

总结：最早我在临床上主要用于各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血，近年来随着现代医学的发展，我的作用越来越广泛。