长期喝玉米须水危害有哪些?玉米须煮水放多少玉米须
2025-01-02 00:24:40 来源:生活百科知识大全
玉米,一种常见的粗粮类主食,营养非常丰富,可以利尿,抗水肿而且是属于低GI主食,很适合减肥人群食用,玉米上的玉米须也是个宝物,玉米须泡水喝对人体好处也很多。玉米须是中药名。下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!
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长期喝玉米须水危害有哪些?
玉米须虽然是一种中药材,但它无毒也没有什么明显副作用,平时人们用它泡水喝,也不会有明显的副作用出现,但如果人们的体质特殊,或者在空腹状态下用玉米须泡水喝,就会让身体出现一些不良反应,容易出现肠胃不适或者导致血糖出现波动。
玉米须泡水喝没有什么副作用,但在用它泡水喝时也要注意用量,特别是那些已经晒干的玉米须,每次服用量最好不要超过5克,如果过量服用玉米须泡出的水也会对身体健康造成一定影响。除了这些以外,那些隔夜的玉米须水在喝了以后会对身体产生不良影响,会让人们出现腹痛或者腹泻,这也是人们用它泡水以后可能会出现的副作用。
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玉米须煮水放多少玉米须
玉米须和水的比例可以随意调配,如果喜欢味重点的,就多放点玉米须,少加点水。
玉米须煮水:组成,绿茶0.5克、玉米须50~100克。
用法:玉米须加水300毫升、煮沸5分钟,加入绿茶即可,分3次服,日服1~2剂。
主治:糖尿病尿浊如膏者。
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玉米须要晒干还是阴干
玉米须可以阴干。也可以冷冻存放。
去除杂质。玉米收获时往往含有较多的未熟粒、破碎粒及穗轴碎块等杂质,呼吸量大,吸湿性强,带菌量多,空隙较小,容易积聚湿热导致发热生霉和虫害。
干燥防潮。玉米要安全储藏的关键是提高入库质量,降低粮食水分。
1、入库前必须控制好水分和温度等条件。根据实践,玉米含水12.5%,温度35℃左右,一般能安全储藏。
2、玉米收获后应充分暴晒或烘干处理,储藏中应注意通风散湿,新收获的玉米更应保持干燥和低温条件,才能确保安全。
防治病虫。玉米在储藏期间,要勤检查,做好防霉防虫工作。
总结:在肠胃出现不适感的时候不要吃玉米须,否则会导致肠道功能出现紊乱,拉肚子会导致身体内的水分大量流失。