银耳红枣汤怎么做才粘稠?银耳怎么挑选好坏
2024-12-09 23:30:18 来源:生活百科知识大全
银耳红枣汤,在我们身边得到很多人的喜欢,因为银耳红枣汤具有较高的营养价值,其中含有丰富的胶原蛋白、氨基酸、多糖、维生素以及多种微量元素,经常食用能起到美容养颜、滋阴润肺、益气补血等效果。下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!
本文目录
- 1、银耳红枣汤怎么做才粘稠?
- 2、银耳怎么挑选好坏
- 3、银耳汤不粘稠怎么补救
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银耳红枣汤怎么做才粘稠?
1、提前将银耳用温凉水浸泡,浸泡3-4小时左右,去蒂、撕成小朵,越小越好。
2、然后在锅中加入适量的清水,放入洗净的银耳,用大火煮开,随后转小火慢炖。
3、在炖煮过程中,不要加水,这会影响银耳的出胶。
4、待银耳出胶后,再将洗净的红枣放入锅中,加入冰糖,熬煮十分钟左右,即可食用。
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银耳怎么挑选好坏
通过颜色辨别。买银耳并不是越白越好。一般都会使用硫磺进行熏蒸,所以选银耳应该白中略带黄色的。
闻味道。干银耳如果被特殊化学材料熏蒸过,会存在异味。凑在鼻子上闻会刺鼻。
整体质感。银耳是菌类珍品,优质的干银耳质感柔韧,不易于断裂。
银耳的大小。优质的银耳花间隙均匀,质感蓬松,没有杂质、霉斑等。
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银耳汤不粘稠怎么补救
1、再煮一会儿
银耳汤煮的时间不够的话,无法达到出胶粘稠的状态,一般中小火煮银耳需要1-2小时才能出胶粘稠,要是煮的时间比较短,建议再倒入锅中煮一煮帮助出胶,有条件的可以用砂锅慢火炖煮,不仅能很好的保留银耳当中的营养物质,还能提升银耳的食用口感,吃起来软糯爽滑。
2、加适量淀粉
在银耳汤中加入淀粉,类似于平时做菜勾芡的手法一样,借助淀粉在遇热糊化的情况下,具有吸水、粘附及光滑润洁的特点,在菜肴接近成熟时,将调好的粉汁淋入锅内,使汤汁稠浓,增加汤汁对原料的附着力,从而使菜肴汤汁的粉性和浓度增加,改善菜肴的色泽和味道,而且适量的食用淀粉对人体健康没有影响,可放心添加,但注意用量不要过多,以免汤汁过于浓稠,影响银耳汤的口感。