羊肉是发物吗？感冒可以吃羊肉吗

羊肉属于发物，羊肉是一种高蛋白的物质，对人体没有任何危害，适合肾阳虚及体寒人群食用，但在口服中药的时候一定不要吃发物，也不要吃辛辣刺激性的食物，也不能吃生冷寒凉不易消化的食物。

发物是指富于营养或有刺激性，特别容易诱发某些疾病，或加重已发疾病的食物，比如，羊肉，牛肉，公鸡，虾，螃蟹，以及韭菜，香菜，茴香，葱，姜等，都属于辛香发散之物。

风寒感冒主要是由身体受到寒气的侵袭，受凉引起的感冒咳嗽，而羊肉性质偏温，有温中散寒、辛热发散的作用，而且羊肉的营养丰富，还可以为人体补充营养，增强人体的免疫力，所以风寒感冒可以吃羊肉。

风寒感冒常见的症状：头部疼痛、怕冷怕风、浑身酸痛，鼻塞流清涕，咳嗽有痰等。

1、肝病患者。羊肉虽有良好补益功能,但也有其适应证。倘若患慢性病,尤其是患肝病者,均不宜食羊肉。已经患有乙型肝炎的患者是不能吃羊肉的,因为羊肉甘温大热,过多食用可能会导致肝炎加重。

2、有内热者。某些热性病如痰火湿热及传染病早期,浮肿,以及患外感、牙病、疖肿、痔疮等症者也不宜食羊肉。高血压、肝阳旺盛的人也不宜多吃羊肉,否则易引起头晕。经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛或腹泻者,或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。

3、小孩。不少朋友都习惯买羊肉回家自己焖煮或煲汤,全家一起食用。专家提醒,羊肉温热而助阳,小朋友进补吃羊肉应谨慎,小朋友的体质特别容易燥,不适合进补,也不宜吃羊肉,如果食用,尝一两块即可,无论是焖煮的羊肉还是涮羊肉片,羊肉更适合成年人食用。

总结：各种肉类的蛋白质含量基本相同，所以，除了羊肉，在吃其他肉类食品时也最好不要边吃边喝茶。