糯米酒嘌呤含量高吗？糯米酒甜的好还是不甜的好

在痛风发作期，不建议喝米酒。痛风是因为体内血尿酸升高，进一步形成尿酸结晶，沉积在关节局部，从而引起关节炎症，出现关节红、肿、热、痛等表现。如果能减少摄入含嘌呤较高的食物，也就减少了血尿酸的生成，则血尿酸可能会下降。因为米酒含有较高嘌呤，所以不建议痛风患者饮用。除米酒外，还有其他食物也含有较高嘌呤，如白酒、啤酒、动物内脏、海鲜、牛肉、羊肉等，均不建议痛风患者食用。

米酒由糯米制成，虽然糯米本身含有的嘌呤不高，但米酒中还含有酒精，从而导致嘌呤量相对较高，所以不建议痛风患者喝酒。如果痛风患者在经过治疗后，身体中的血尿酸已经降低，且已经长时间没有出现关节肿痛的痛风表现，此时建议痛风患者极少量地饮酒。在众多酒类中，比较推荐饮用红酒，因为红酒是含嘌呤相对较低的酒类。所以病情控制稳定的痛风患者，可以极少量地饮用红酒。

甜的是发酵时间比较短，度数低，保质期也短；不添加防腐剂很快就坏啦。不甜或微甜的发酵时间长，一般要三个月以上，含糖量低更健康，度数比较高，可以长时间保存。真正懂酒的人都会选择不甜或微甜的高度数糯米酒。

下面几类人群，要少喝或者不喝米酒：

1.婴儿：婴儿是不能饮用含酒精的饮料的，会对大脑形成损伤；

2.孕妇：孕妇也不能直接饮用米酒，会影响胎儿的发育；

3.哺乳期的妈妈：正在给宝宝哺乳的妈妈也不易直接饮用米酒，酒精的分解是一个复杂的过程，无法避免酒精通过乳汁喂给宝宝，所以，为了避免宝宝受影响，还是不要直接饮用米酒为宜。