喝啤酒和白酒哪个更伤身体？不喝啤酒了啤酒肚能消下去吗

与啤酒相比，酒对胃的伤害更大。主要原因是葡萄酒中酒精含量较高。此外，研究还表明，酒精含量越高，对胃粘膜的损害越明显，这很可能导致胃粘膜充血，水肿，糜烂，甚至形成溃疡。与白葡萄酒相比，啤酒的程度要低得多，并且对胃粘膜的损害相对较小。但是，如果长时间喝大量啤酒，也会引起胃粘膜糜烂和溃疡，因此应适量饮用。对于有胃病的患者，应尽可能避免饮酒。

单纯不喝啤酒是不会消除啤酒肚的，还需要配合运动锻炼。

啤酒肚不是喝啤酒造成的，是饮食过量、又缺乏运动造成的脂肪堆积。只不过喝啤酒开胃容易让人吃得多而已，这个只能是自己控制饮食，最关键是要加强运动，把多余的营养消耗掉、代谢出去。运动可以选择快走或慢跑,每天至少30分钟以上,晚餐不吃或少吃，转呼啦圈减腹部效果不错。

并不会有减肥的作用，的确会让体重轻一点，但是拉肚子排出来的都是水并不是脂肪，再吃点喝点别的东西就又会长回去了。

啤酒比较凉爽，所以喝的啤酒量会更多。而且大多数人都喜喝冰镇啤酒，对于脾胃虚寒的人会加重胃肠道的负担，所以导致拉肚子。此外，啤酒还含有少量酒精，在胃中饮用时无法消化一会儿，这很容易刺激胃，引起胃部不适。如果腹泻后喝啤酒，建议服用一些止泻药，并多喝水以防止脱水。