柠檬泡水可以放多久？柠檬泡水用多少度的水

6-24个小时左右。

在柠檬水中浸泡的最长时间不得超过24小时。一般应保持约6-8小时。柠檬水不能保存几天。这种柠檬水不建议饮用。

柠檬在水中浸泡24小时后，几乎所有的营养成分都被分离出来。浸泡几天基本上不会提高它的营养价值。此外，长期储存也可能导致灰尘、细菌和其他微生物进入柠檬水，从而污染柠檬水并降低其食用价值。

一般来说，泡柠檬片的水温在60到70摄氏度之间。

柠檬水太冷，不容易散发香味。如果浸泡在沸水中，它会溶解更多的苦味物质，如橙皮苷。有些人担心过高的水温会导致维生素C的流失。事实上，柠檬具有很强的酸性，而维生素C在酸性条件下具有良好的耐热性，不容易流失。因此，柠檬的水温一般在60到70摄氏度之间。

一般来说，最好用大约60度到70度的气泡浸泡柠檬水。在此温度下浸泡柠檬水可以在柠檬中浸泡更多的维生素C和维生素E，防止和消除皮肤色素沉着，具有美白效果，还具有清肠解毒、预防癌症和提高免疫力的效果。同时，蜂蜜可以添加到柠檬水中，味道会很好。蜂蜜还有润肠的功能，可以排出体内多余的毒素，还有利于调节胃肠道。

具体有以下：

1.不要太多。很多人会在柠檬水里放很多柠檬，有些人甚至不会切成片。事实上，把3-5片柠檬放在柠檬水中，然后用温水冲泡是可以的。

2.不要剥柠檬皮：先在皮肤上涂上盐，然后擦一会儿，在流水下冲洗干净，然后切片。

3.水温不宜过高：过高的水温容易造成柠檬中营养成分的损失，味道会很苦，但温度不宜过低，否则柠檬的香气不易冒出。

浸泡柠檬水时，如果你想有更浓郁的味道，可以适当添加一点蜂蜜，并尝试选择新鲜的柠檬。干柠檬片的营养和味道不如新鲜柠檬好。