茶树菇和鹿茸菇有什么区别？鹿茸的正确吃法与用量

1、营养价值不同

香菇含有高蛋白质和多种氨基酸，以及维生素B1、B2、C，具有很高的营养价值。

茶树菇营养丰富，含有人体所需的18种氨基酸，尤其是8种氨基酸、葡聚糖、细菌蛋白、碳水化合物等人体不能合成的营养成分。香菇茎酥脆爽口，口感爽口。

2、形态特征不同

绒菇子实体直立，向上分枝成簇生小枝，肉质，通常高几厘米至十余厘米，形如扫帚或珊瑚，形似幼鹿角。

茶树头子实体单生、双生或簇生，冠径5-10cm，表面光滑，初暗红褐色，具浅皱纹，果肉（除表面和茎基部外）是白色的，中等的，实心的。

1.将药茸磨成粉末。你可以买一些胶囊鹿茸粉，和温开水一起服用。不要吃太多。每次1-2粒更好。这种方法更方便。

2.鹿茸泡酒。有必要用鹿茸浸泡在酒里。酒精浓度应该很高。有必要浸泡鹿茸。酒的含量高，有利于鹿茸的药性在酒中充分溶解。在50到70摄氏度左右，喝水和吃饭都很有效。这种方法很容易保存，可以长期保存。记住在喝之前要摇晃它，这样有效成分才能完全溶解在酒中。

3.用鹿茸泡茶是一种非常简单方便的方法。你可以选择把几块鹿茸做成一个杯子，用沸水冲泡，盖上盖子，等温度刚好可以喝的时候再喝。你也可以一起吃鹿茸而不浪费。

4.制作鹿茸蛋汤也是一种方便的方法，将两个鸡蛋打碎，放入碗中，然后加入盐和鹿茸，用筷子快速搅拌均匀，然后蒸熟吃。

5.将鹿茸片和米饭放在一起煮粥，然后把鹿茸切片和粥吃光。

6.用鹿茸和猪心做汤。这可以加快骨折患者的康复。

7.鹿茸和甲鱼一起煮。首先，将鹿茸片和甲鱼炖在一起，然后加入一些调味品，可以丰富血液和肾脏。

1.预防癌症

鹿茸菇含有多种天然抗癌成分。它所含的天然多糖可以防止人体细胞癌变。它所含的微量元素磷、硒等营养成分被人体吸收后，还能抑制人体内致癌物质的产生。

2.预防高血压

通常人们多吃鹿茸菇来预防高血压的发生，因为鹿茸菇含有丰富的芦丁和一些天然抗氧化剂。经常食用可以稳定血压，预防高血压的发生。三高的人可以多吃鹿茸菇。也可逐渐减轻三高症状。

3.提高身体的抗过敏能力

它所含的一些活性成分还可以降低人体对过敏原的敏感性，显着提高人体的抗过敏能力。已经出现过敏性皮炎或过敏性支气管炎的人，食用鹿茸菇后症状可明显减轻。

4.改善心脏功能

不仅能滋养心肌，还能扩张血管，促进血液循环，预防心肌缺血、心肌无力及心律失常等多种不良症状。此外，它还可以改善人体心脏功能，防止心脏功能下降，对人体心肌梗塞和心室功能不全的高发有一定的预防作用。