为什么烤橘子能止咳化痰？烤橘子止咳带皮吃吗

医生说，烤橘子是治疗咳嗽的民间偏方之一。橘子本身具有润肺生津的作用。烘烤后可以减少对胃肠道的刺激，更容易消化吸收。另外，烤橘子的正确方法是用文火慢慢烤，直到橘子皮变焦、变黑即可食用。

建议一起吃。

烤橘子会起到止咳的作用，主要是因为橘子皮是一种性味硬温的药材，能入脾肺经、理气、调中、燥湿、化痰。它还含有挥发油、橙皮苷、胡萝卜素、隐黄素、维生素C、维生素B1、果胶等对人体健康有益的成分。因此，建议将橘子皮一起食用，以达到更好的效果。

然而，在烘烤过程中，橘子皮中的活性成分会慢慢渗透到橘子肉中。如果你觉得橘子皮太难吃，你只能吃橘子肉。

烘烤前将橘子清洗干净，以避免表面残留农药，并将其擦干。烤橘子时，用文火。当香气溢出时，停止加火。烤橘子具有理气化痰、健脾消肿的作用。咳嗽时，如果患者咳嗽或有痰，烤橘子可能有止咳的效果。如果患者干咳无痰，烤橘子的效果可能较差。

咳嗽时，除了烤橘子，还有川贝杏仁炖雪梨汤、无花果海椰子汤、橘子皮杏仁汤，也能起到止咳化痰的治疗作用。如果咳嗽仍然无法缓解，仍建议前往医院进行胸部X光检查等，以确定原因和对症用药。