干水果茶儿童可以喝吗？水果干茶可以用冷水泡吗

通常情况下，水果茶儿童可以喝。

一、中医角度。水果茶可以健脾除烦、利水渗湿，摄入体内之后可以有效的促进食欲，一般能够改善儿童脾胃虚弱引起的胃痛。

二、营养学角度。水果茶中的水果种类较丰富，所以水果茶的营养成分也较充足，一般包括维生素e、维生素b、维生素c、果酸、果糖等成分。儿童在改善食品的营养神经的同时，还可以美白皮肤，能够为集体的代谢提供丰富的微量元素。

建议儿童喝干水果茶时，要控制好温度，温度太高有的干水果茶一般会出现味道酸苦，有的还会因为温度过高而降低营养成分。

金桔干炎炎夏日终必不可少的解暑神器，在金桔干泡水的时候，不建议使用开水泡，也不建议使用冷水泡。

因为金桔干中含有大量的维生素、蛋白质、胡萝卜素等成分物质，开水泡容易破坏这些成分物质，降低金桔干的食用价值，而冷水泡又不可以将金桔干的营养很好的利用，所以一般建议使用温水泡金桔干最好。

水果茶一般是用80-90度的水泡的比较多，也可以煮，不过水果不易久煮，以免降低香味及营养成分。

注意要点：

1、选择水果茶的原料以质地硬并能透出香气为最适合。

2、柑橘类、有皮的，要最后再放下去煮，不然会有苦涩味道。

3、喝水果茶一定要用透明的茶壶和透明的茶杯，才能尽情享受其中的色与香。透过透明玻璃，能看到花花绿绿的水果块，高高举起倒入透明杯中，果茶的芬芳会随着高高的水注弥漫开来。