吃粽子怎么快速消化？粽子蘸什么糖最好吃

1.少量食用：粽子是用糯米制成的，不易消化，应在两餐之间，并且要尽量少吃，这样对健康不会造成影响。

2.运动促进消化：吃完粽子后散步、慢跑、做运动，促进胃肠蠕动，多喝水也有助于消化。

3.吃助消化的食物：富含膳食纤维的蔬菜水果如芹菜、韭菜、苹果、香蕉等，以及蜂蜜水、山楂片、健胃消食片、酵母片等都有助于消化。

1.白糖

白糖粽子在北方地区是十分常见的，在包粽子的时候，会在糯米当中撒上一些白糖，然后包紧之后放入到锅中煮熟，煮出来的粽子甜滋滋的，非常好吃。而白糖还有另外的一种吃法，就是原味粽子蘸白糖，所谓的原味粽子，其实里面的原料就只有糯米不添加任何的糖分和其他的食物，煮熟的粽子捞出来之后蘸着白糖，味道也是非常好吃的。

2.红糖

在包粽子的时候撒上一些红糖可以提升粽子的香气，一般在包红糖粽子的时候，里面都少不了红枣，放上两颗红枣，撒上一些红糖，煮熟的粽子光是闻起来就十分的诱人了。

真空包装的粽子，则一般是在常温下保存，有品牌的粽子保质3个月，有的号称能保质半年，还有的标称能保存360天。市面上见的棕子多是经过抽真空包装的，棕子真空包装机也是众所周知的一个工艺。

而一般情况下，如果包装完好的话，在南方的话可以放半年左右。但如果发现包装出现胀包或是漏气情况就不要食用了。