宝宝可以吃南瓜吗?多大的宝宝可以吃南瓜?
2023-04-14 17:23:44 来源:生活百科知识大全
南瓜中含有人体所需的多种氨基酸,其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高。此外,南瓜中的抗坏血酸氧化酶基因型与烟草相同,但活性明显高于烟草,表明了在南瓜中免疫活性蛋白的含量较高。下面,和360常识网一起了解一下吧!
本文目录
- 1、宝宝可以吃南瓜吗
- 2、多大的宝宝可以吃南瓜
- 3、宝宝吃南瓜需要注意什么
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宝宝可以吃南瓜吗
宝宝可以吃南瓜。南瓜口感很好,较软而且较嫩。南瓜含有一定量的维生素、微量元素和蛋白质成分,是比较适合婴幼儿食用的辅食。但要注意添加婴儿辅食,先添加淀粉铁强化米粉,然后可以添加果蔬南瓜泥,南瓜泥需要弄的比较软烂,因此更适合宝宝消化吸收。但也要注意南瓜不能提供人体所需的全部营养,所以我们需要丰富多样的辅食。
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多大的宝宝可以吃南瓜
6个月的宝宝可以吃南瓜。南瓜的营养价值较高,含大量的维生素和矿物质,还有好多微量元素,适合宝宝营养发育的需求,有助于宝宝的健康成长,所以满6个月的宝宝可以吃南瓜。吃南瓜时一定遵循从少到多、从细到粗的过程,不要一次添加太多,比如刚开始添加的时候,可以煮熟、弄烂,弄成南瓜泥给宝宝吃。如果宝宝吃后没有不适的反应,可以逐渐加量。另外,南瓜也可以做成粥给宝宝适量的服用,根据宝宝的食欲情况逐渐加量。除吃南瓜以外,还可以加辅食像肉末、肝泥等都可以添加,其它的水果、蔬菜也可以做成泥状,给宝宝添加。
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宝宝吃南瓜需要注意什么
但要注意添加婴儿辅食,先添加淀粉铁强化米粉,然后可以添加果蔬南瓜泥,南瓜泥需要弄的比较软烂,因此更适合宝宝消化吸收。但也要注意南瓜不能提供人体所需的全部营养,所以我们需要丰富多样的辅食。对南瓜过敏的人不宜食用。南瓜也有可能成为过敏原的,如果是对南瓜过敏的话,食用南瓜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了,所以此类人群也要避免食用南瓜。