五红汤可以用黑枸杞代替红枸杞吗？五红汤用电饭煲煮的做法

一般不建议用黑枸杞。

五红汤中用到了红枣、红豆、花生、枸杞和红糖，这每一种食材本身的价值便非常丰富，而且适当吃对于提升免疫力、健脾暖胃、养颜、补气血等都有很好的帮助，非常适合女人喝，尤其是每个月在那特殊的几天更是别错过了，坚持喝五红汤精神气儿也会特别足，所以对于这样好的食物我们当然是不能错过吃了，将这些家中常备的食材简单搭配在一起，便可以充分激发出其中的价值，人们适当吃便会对于身体有很好的帮助，所以说女人即使再忙也要对自己好一点。

第一步：将红豆、花生、枸杞、红枣分别泡洗干净。再将食材放入电饭煲的锅中，同时放入红糖。

第二步：加入适量的水后，设定“粥/汤”模式，大约一个多小时即可出锅。煮至红豆软烂，就说明已经是煮好了。

第三步：出锅之后，自己先尝一下口感，觉得还不错，七分甜刚刚好。

做法很简单：

1.红枣三颗、枸杞一把、红花生一把、红糖100g、红豆100g

2.纯净水1400ml

2.破壁机五谷浆模式，静候30分钟

3.将五红汤倒杯中，清洗破壁机，就可以开喝啦！