沙糖桔和牛奶为什么不能一起吃？喉咙痛吃沙糖桔会更严重吗

一般来说，沙糖桔不能和牛奶一起吃，主要是因为沙糖桔中的维生素、果酸等物质会与牛奶中的蛋白质、脂肪等物质发生反应。具体分析如下：

沙糖桔中含有大量的果酸、维生素等物质，而牛奶中含有大量蛋白质、脂肪等物质。如果将沙糖桔与牛奶一起食用，沙糖桔中的维生素、果酸和其他物质可能与牛奶中的蛋白质和脂肪相互作用，形成不易溶于水的物质，这些物质沉积在胃肠道中，不利于营养物质的消化和吸收，还可能导致腹胀，腹痛和其他情况，因此，你不能一起吃沙糖桔和牛奶。

建议在食用沙糖桔之前喝两个小时的牛奶，这通常不会对身体产生不良影响。

如果你喉咙痛，吃少量沙糖桔不会导致更严重的喉咙痛。然而，如果喉咙痛的患者多吃沙糖桔，糖的刺激可能会加重喉咙不适的症状。

咽喉疼痛通常由局部感染或全身感染引起。如果喉咙痛的患者吃了少量的沙糖桔，不会加重喉咙痛的症状。少量的沙糖桔可以提供维生素和其他物质，可以补充患者所需的营养，还可以补充水分，在一定程度上改善喉咙干燥。然而，不建议喉咙痛的患者大量食用沙枣橙。如果他们吃更多的沙糖桔，沙糖桔中的大量糖分将很容易留在喉咙和扁桃体，细菌可以在那里生长和繁殖，加剧喉咙的炎症反应，并使疼痛更加明显。如果喉咙痛的患者患有糖尿病，也不建议多吃沙糖桔，否则可能导致全身血糖升高，感染难以控制，咽喉炎性疾病更严重。

如果你吃了很多沙糖橘后上火，你应该在短时间内停止吃沙糖橘，其他含糖量高的食物也应该少吃，以免情况恶化。如果身体因过热和过湿而上火，可以适量吃一些除湿食物来缓解体内的食物，如红豆薏仁芡实粥等。还可以喝一些凉茶降火，比如胖大海、荷叶茶、菊花茶等。另外，还可以根据医生的知识服用一些降火药，可以快速消火解毒。