酵素果冻效果能持续多久？酵素果冻前几天吃管用后面再吃怎么不管用了

通常吃酵素果冻效果在1到3个月。

由于每个人的体质不同，酵素果冻的效果能持续多久也因人而异。

适量吃一点酵母冻可以帮助减肥，酵母冻有一定的排毒作用，便秘的人也可以适当吃一点酵母冻，润肠通便。

1.饮食习惯

这可能与生活和休息有关。生活和饮食不规律、经常熬夜的人体内有大量毒素。酶和一些有害的大肠菌群在接触时会分解，这可能会因缺氧而导致氧化反应。

2.饮水不足

这种酶含有高纤维成分。吸水膨胀后，它可以排出肠道中的垃圾。如果水量不够，肠道就会不够湿。时间长了，酵素果冻自然就没有效果了。

1、儿童

在任何方面，儿童的身体素质都比成年人健康得多，新陈代谢也快得多。因此，一般情况下，如果不是医生或专业人士推荐，就不应该服用。因为孩子体内有大量的酶，如果在这个时候盲目补充，会对孩子的健康造成一定的影响。

2、孕妇

孕妇的饮食和用药需要非常小心，因为考虑到母亲的健康，也被认为不会伤害胎儿。在她们的日常饮食中，母亲们实际上涉及到了各种营养素的摄入。一般来说，身体的营养是均衡的。如果此时盲目摄入酶，这种平衡就会被打破，这会影响胎儿和孕妇自身的健康。

3、经期女性

在我们体内缺乏酶的情况下，适当的补充会对我们的身体产生积极的影响。对于许多女性朋友来说，服用酵素可以帮助我们保持健康和美容。但请记住，如果你是一个月经期间的女孩，最好不要服用酵素，否则可能会导致月经失调、痛经等症状。