吃韭菜会上火吗？吃韭菜后怎么去味道？

韭菜吃多了的话可以引起上火的。所以平时尽量不要吃太多的韭菜。间隔几天吃一次就可以的。平时可以适当多吃新鲜的蔬菜，新鲜的水果对身体有好处的。平时注意规律饮食，不要吃生冷硬的食物，也不要吃太辣的食物。平时应该注意多锻炼身体，增加抵抗力，把身体调理好。

喝茶叶水

茶叶有吸附异味的作用，因此可以泡杯茶喝一喝，这样可以消除韭菜的异味，清新口气。吃新鲜蔬菜

新鲜蔬菜、水果中的水分及营养成分丰富，因此可以多吃点绿叶蔬菜、西瓜、百香果、草莓、柚子、金桔等蔬菜、水果。

刷牙漱口

刷牙漱口是去除韭菜异味的最简单方式，建议在吃完韭菜后，可以刷下牙，多漱几次口，如果没有什么刷牙的工具的话，建议买瓶漱口水，口含漱口水1分钟就可以了。

喝奶制品

牛奶、酸奶中的蛋白质含量丰富，味道香甜可口，吃完韭菜后嘴里有味道，可以喝杯牛奶或者酸奶缓—缓，掩盖韭菜的气味。

嚼口香糖

吃完韭菜后嘴里有味道，可以吃两颗薄荷味的口香糖，这样不仅可以消除口腔内的韭菜味，而且还可以清新口气。

喝柠檬水

柠檬水味道酸甜可口，含有丰富的酸性物质及维生素C，在一定程度上能分解韭菜的异味，因此，将1-2片新鲜柠檬放入杯中，加入适量温水冲泡就好了。

不宜和黄连，黄柏，栀子，知母等苦寒中药同用，容易抵消其兴奋性能力。

不宜和鸭肉同吃，鸭肉性凉，韭菜子性热，两者同时容易相冲突，会削弱韭菜子原有的作用。