​喝柠檬水会刺激胃吗？柠檬水可以天天喝吗？

柠檬虽然是酸味食物，容易刺激胃产生胃酸，但实际上不含糖的柠檬水是碱性食品，碱性食物本身能够促进酸性物质中和，加快新陈代谢，促进毒素和废弃物排出，适量喝柠檬水的话，是不会刺激到胃的。但是，柠檬水不能代替白开水喝，而且胃酸过多和胃溃疡人群不适宜饮用柠檬水。

视具体情况而定。

柠檬水味道酸爽可口，一般人群可以适当的饮用一些柠檬水，可以起到促进食欲、美容养颜、补充营养等作用，有利于身体健康，但是柠檬水中的柠檬含有较多的有机酸，有机酸进入肠胃后会促进胃液的分泌，因此，脾胃不佳的人群最好不要过多的饮用柠檬水，会引起胃液的过多分泌，造成消化道不适，加剧自身症状。

柠檬水最好是不要隔夜喝。隔夜的食物很容易滋生细菌，特别是柠檬水中含有柠檬酸与空气反应后容易产生沉淀物，如果是喝隔夜的柠檬水，容易对胃产生伤害。