女性和枸杞泡水好吗？女性可以长期服用枸杞泡水吗？

女生喝枸杞泡水是好的，可以改善体质，但是体质湿热的人最好不要喝枸杞泡水以免导致上火的情况发生。肾虚或者是经常腰酸的人也可以喝枸杞泡水，不仅能喝枸杞泡水，平时在喝水的时候放一些金银花和菊花茶，有非常好的降火效果，也可以将两种食材放在一起泡水喝，能缓解枸杞导致上火的情况出现，平时要保证全面均衡的营养，避免擅自服用药物。

女人经常喝枸杞水是好的，枸杞可以滋补肝肾，而且药性比较温和，可以清肝明目，温肾固本，从营养成分来看，主要含有胡萝卜素及多种维生素及矿物质，还含有枸杞多糖，长期服用对人体的免疫力具有一定的调节作用，可以增强体质，对于肝血不足，肾阴亏虚具有调理作用，枸杞是中药，当然，中药调理能有中医指导使用会更加有效，一般要经过辩证后用药。

枸杞子清洗掉色是不正常的。

枸杞子是红色的，这个大家都知道，其主要原因是因为枸杞子中含有类胡萝卜素，这种成分是呈暗红色的，但是这种成分是不融入水的，也就是说枸杞子泡多久也不会出现红色的现象，更别说清洗就掉红色。