榴莲有点生能吃不 榴莲怎么看熟不熟

榴莲是生活中很常见的水果之王，价格比较贵，但是营养价值是很丰富的。那么，榴莲有点生能吃不？榴莲怎么看熟不熟？一起来看看360常识网带来的介绍吧！

本文目录

1、榴莲有点生能吃不

2、榴莲怎么看熟不熟

3、榴莲吃多了会怎么样

榴莲有点生能吃不

可以吃，但不建议吃。

榴莲没熟出起来会有点麻嘴，同时会感觉口干不是特别好，虽说吃了对人体健康并不会造成危害，但一般不建议吃。

没熟的榴莲其中携带有一定致敏物质，对于易过敏的人群来说，吃没熟的榴莲，很容易加重自身过敏症状，导致皮肤红肿、瘙痒等情况发送；其次就是对于肠胃不好的人群来说，生吃榴莲可能会加重期肠胃负担，导致腹痛、腹泻等不适症状发生。

榴莲怎么看熟不熟

榴莲可以从以下几点判断熟不熟。

1.看颜色：通常来说，成熟的榴莲其颜色会发黄；要是外皮偏绿色说明没怎么熟。

2.看外形：成熟度高的榴莲，外形偏圆，个每一个鼓包凸出得要更多，里面的果肉也更饱满。

3.用手按压：用手往下按榴莲的皮，有弹性的说明皮薄且快熟了；其次还可以用两手指在榴莲的刺往内挤一下，如果手感有弹性，两棵刺能往里靠的话，那说明榴莲也快熟了。

4.摇一摇：成熟的榴莲，果肉在内部会和果壳剥离，举起来摇一摇，会感到里面的果肉在晃动，这样的榴莲一般是成熟的好榴莲。

5.闻气味：成熟的榴莲，会散发出让人闻之流口水的榴莲香味的，但是注意，如果闻起来有酒味，那就说明熟过头了，味道会变差些，不建议挑选。

6.当场打开：判断榴莲是否成熟，最靠谱的方式，就是让水果店老板给挑选一个熟的榴莲，当场打开，不熟的就换一个。

7.看裂开度：成熟的榴莲会开口，但选择开口的榴莲要选择新鲜的，否则很容易滋生细菌以及微生物，导致其变质。

榴莲吃多了会怎么样

榴莲虽好，但不建议过量吃，否则会对人体健康造成危害，具体如下：

上火

榴莲性质燥热，生活中过量吃可能会导致人体上火，导致人体出现口腔溃疡、长痘痘等不适症状发生。

发胖

榴莲中含有大量的脂肪以及糖分物质，过量吃人体不能及时将其消化代谢，那么可能会导致人体发胖，尤其是对于肥胖人群来说，是不建议多吃的。

导致腹痛腹泻

榴莲中的膳食纤维素以及糖分物质含量比较高，过量吃可能会加重人体胃肠道负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。