桑葚酒泡了三年了还能喝吗 桑葚酒一次喝多少为宜

桑葚酒是很常见的一种养生酒，不少人通过桑葚酒来调理身体。那么，桑葚酒泡了三年了还能喝吗？桑葚酒一次喝多少为宜？一起来看看360常识网带来的介绍吧！

本文目录

1、桑葚酒泡了三年了还能喝吗

2、桑葚酒一次喝多少为宜

3、桑葚泡酒有什么功效和作用

桑葚酒泡了三年了还能喝吗

不能喝，原因如下：

1、桑葚酒泡了三年可能发生变质，变质的食物吃了会引发食物中毒或肠胃炎等健康危害。

2、桑葚酒泡了三年即使没变质，其酒味也不好，饮用的口感相对比较差，营养也流失较多，不同于长期存放的白酒，越放越香醇，自制的桑葚酒一般只能够存放1-2个月的时间，放太久就有可能会对桑葚酒的风味造成影响，已经放了三年了自然不建议喝。

桑葚酒一次喝多少为宜

一天喝10-20毫升为宜。

桑葚酒营养价值高，但酒精度数并不低，适量饮用即可，不建议过量饮用，因为喝多桑葚酒也会伤身，如正常人喝酒会经过肝脏的代谢解毒，对肝脏造成一定的负担，容易出现酒精性肝病，甚至出现肝硬化、肝衰竭等等。

饮酒还容易加快血液循环，对心脑血管造成负担，容易出现心脑血管的相应疾病；若是长期饮酒容易造成血管硬化，容易出现脑梗、心梗或者出血性疾病等等。

所以如果比较爱喝酒，可以考虑适当少量饮酒，但是不要长时间饮酒或者大量酗酒，会造成各器官的损伤。

桑葚泡酒有什么功效和作用

1、滋阴补肾

桑葚性寒，味甘、酸，入肾经，有很好的滋阴补肾的作用，对肾阴虚导致的肾虚有一定作用。

2、缓解衰老

桑葚中具有丰富的黄酮类化合物和多糖，泡酒饮用可以抵抗体内自由基，有缓解衰老的作用。

3、补血强身

桑葚泡酒具有滋补养身及补血的功效，饮用后可以改善女性手脚冰冷的毛病，更有补血强身，益肝补肾明目的功效。

4、降脂

桑葚酒中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化，增强血管韧性等作用。