粽子放冰箱冷冻能放多久 粽子热量高吗减肥可以吃吗
2022-05-15 20:21:54 来源:生活百科知识大全
粽子是现在很多人爱吃的食物之一,特别是到了端午节,家家户户都会送粽子。那么,粽子放冰箱冷冻能放多久?粽子热量高吗减肥可以吃吗?一起来看看360常识网带来的介绍吧!
本文目录
1、粽子放冰箱冷冻能放多久
2、粽子热量高吗减肥可以吃吗
3、粽子叶除了包粽子还能做什么
粽子放冰箱冷冻能放多久
一般可以放1-3个月左右。
冰箱冷冻室里面的温度比较低,可以抑制大部分酶和微生物的活性,如果粽子吃不完的话,那么建议可以将其用保鲜袋包好,然后置于冰箱的冷冻室中保存,一般情况下可以保存1-3个月左右。
吃之前拿出来加热彻底就可以了,但是如果保存时间过长的话,那么就会影响到粽子的口感,而且还有可能会出现变质的情况。
粽子热量高吗减肥可以吃吗
是比较高的,减肥不建议多吃。
每100克粽子的热量大约在150-200大卡左右,相对来说热量还是比较高的,而且粽子中还含有较多的碳水化合物、脂肪、糖分等,所以在减肥的时候是不建议多吃的。
如果要吃粽子的话,那么建议可以适当地减少其它食物的摄入量,而且在吃完粽子之后也要适当地运动,促进粽子的消化。
粽子叶除了包粽子还能做什么
粽子叶除了可以用于包粽子外,还可以用于小点心的制作。
1、蒸包子或者馒头
蒸包子或者馒头的时候,可以在底部铺一层粽子叶,这样制作出来的包子或者馒头会带有粽子叶清香的味道,味道也会比普通的包子或者馒头更为可口一些。
2、煮粥
喝粥养胃,因此很多人日常都喜欢喝粥,但是如果只有粥的话,难免会显得有些乏味了,如果在煮粥的时候在粥里面放入一片新鲜的粽叶的话,煮出来的粥会非常的清新、可口。