茯苓芡实能长期吃吗 茯苓芡实茶需要加枸杞吗

茯苓芡实搭配在一起泡水喝是很有养生价值的，但是不建议加枸杞，这样会导致功效对冲，引起上火，而且茯苓芡实泡水喝并不能长期吃，因为对健康会产生一定影响。下面，我们来看看360常识网带来的详细介绍吧！

全文目录

1、茯苓芡实能长期吃吗

2、茯苓芡实茶需要加枸杞吗

3、茯苓芡实茶的禁忌

茯苓芡实能长期吃吗

不建议长期吃。

虽然说茯苓和芡实的营养丰富，经常食用对机体有很多益处，但茯苓和芡实都是中药材，对机体的作用是有一定偏性的，如果长期服用的话，就有可能会对健康产生不良影响，因此茯苓和芡实在一般情况下，都不宜长期服用。

茯苓芡实茶需要加枸杞吗

不需要。

枸杞是一种性味甘、平，归肝、肾经，有滋补肝肾、益精明目功效的药材，在茯苓芡实中加入，虽然可以起到一定增强功效的作用，但不加的话，对茯苓芡实茶的功效也没有什么太大的影响，因此茯苓芡实茶是不需要加枸杞的。

茯苓芡实茶的禁忌

茯苓和芡实都不含有毒成分，一般来只要正常服用是没有什么禁忌的，但茯苓和芡实毕竟是中药材，因此不是人人都适宜服用，其中主要有以下禁忌人群。

1、茯苓：因茯苓有利尿作用，久服易伤正气，因此有阴虚而无湿热、有虚寒滑精、气虚下陷的患者，都不宜服用，以免导致病情加重。

2、芡实：因芡实富含淀粉，不易被人体消化吸收，且具有收涩作用，因此食滞不化、腹满肠燥、年老体弱、大小便不利者都不宜用。