什么情况下的孕妇会经常半夜肚子饿？孕妇睡觉宝宝也睡觉吗

第一，妊娠糖尿病的孕妇

妊娠糖尿病的孕妇，比饮食上是很严格的，每餐都有固定的一个量，多吃少吃都不行，所以到了晚上的时候，特别是半夜，很容易因为饥饿而醒来。

第二，多虑的孕妇

有些孕妈妈想宝宝顺产，总是担心吃太多，宝宝会营养过剩，造成巨大儿，那么就会在饮食上很注意，白天也会刻意少吃，甚至吃得不够营养。这样的情况其实对宝宝对妈妈都是不好的，宝宝可能会因此没有营养，孕妈妈身体可能会很疲倦，反而不利于养胎。

并不是。

孕妈妈经过了几十年如一日的白天工作学习生活，晚上睡觉的规律生活，所以已经是非常习惯这样的一种规律了。而胎宝宝却还没有形成这样的规律。所以怀孕妈妈晚上睡觉时胎宝宝却不是千篇一律的睡大觉。

胎宝宝大部分的时间都在睡觉，因为良好的睡眠也是他们生长发育的根本，一天中大概有一半的时间用来睡觉，但这个睡觉的时间确实因人而异的，有宝宝会白天活跃，有的可能在大半夜，这个只有孕妈妈自己最清楚了，从20周左右一般宝宝就差不多出现胎动了，28周开始可能会变得有规律，需要数胎动。

1、理论上：

孕期，如果孕妈睡觉时总是翻来覆去睡不着，理论上对自己和胎宝宝都不好，主要可能存在这些问题。

①影响胎儿氧气、养分的供给

孕妈睡不好，精神倦怠，没什么胃口，总不想吃东西，必然就会影响胎儿氧气、养分的供给。

②影响胎儿神经系统发育

孕妈总翻身睡不好，心情会莫名烦躁，在胎儿神经系统发育的阶段，就会影响到胎儿的神经系统发育，增加畸形的几率。

③影响胎儿性格发育

经常睡眠不好，孕妈的负面情绪会加重，孕期整体情绪波动变化大，也会影响胎儿的性格发育，不利于宝宝出生后好性格的形成。

2、实际上：

虽然理论上说，是存在上面这些问题，但实际生活中，有相当大一部分孕妈，也的的确确是睡不好的，但胎儿似乎也没受到多大影响。

因为胎宝宝住在妈妈的“小房子”里，这个“小房子”是可以保护胎宝宝的。它可以过滤掉外部环境中大部分的噪音、骚扰等；而小房子里的“羊水”也可以起到缓冲的作用，即使孕妈有翻身、不小心碰了肚子一下，有羊水的缓冲和保护，对胎儿的影响也可以减小到很小。