皮肤暗沉的是什么原因 女人皮肤暗沉吃什么秘诀

皮肤暗沉可能是平时没有做好皮肤的补水工作，当皮肤有严重的缺水时，如果不及时进行补充，会导致皮肤过于干燥，并且有比较发红的情况。也有可能是局部的皮肤出现了过度角化的情况，当角质层在大量的堆积时，有可能会出现氧化，从而导致皮肤暗沉，但是不排除是由于黑色素过分生成导致皮肤暗沉。

皮肤暗沉是和脾虚有关系， 脾统血，脾虚就会影响到全身血液的正常运行和分布，脸色发黄无光泽，就是血运不佳的表现。 建议劳逸结合，保证充足睡眠，不熬夜，多食水果蔬菜，补充水分和多种维生素，喝红枣莲子汤，补气血，调理脾胃功能，忌烟酒。保持心情愉快。

皮肤暗沉可能需要抗氧化。皮肤暗沉无光利用抗氧化的药物能达到抗氧化美白、防止黑色素形成的效果，常见使用药物包含维生素E以及烟酰胺、熊果苷等，对于皮肤上出现的无光泽、暗沉等现象达到很好的调理效果，但需要长期坚持，同时需要在医生的指导下使用，以免产生不良影响。