脸上爱出油是湿气重吗？脸爱出油怎么调理

脸上爱出油是湿气重的一种表现。 湿气重还会出现皮肤发黄无光泽、皮肤油腻、毛孔粗大、眼袋大、头部昏沉、头重如裹、身体困重、倦怠乏力、四肢关节酸痛等症状。同时还有腹胀、食欲欠佳、大便不成形、舌苔厚、有齿痕等症状。湿气重多是由于脾虚引起的，有素体脾虚、饮食无节制，另外外感湿邪、长久居住在潮湿的环境中都可能会引起湿气重，湿邪蕴结于体内导致身体脏腑功能失调，引起经络气血不通畅而出现的一系列症状，平时要注意饮食清淡。

脸爱出油可以通过饮食调理、日常护理以及药物调理等方式进行改善。

1、饮食调理：脸上爱出油，多数是因无谓不良的生活习惯等原因导致的，在平时生活中应减少高油脂过以油腻食物的摄入。

2、日常护理：脸爱出油的患者，在平时生活中也应养成良好的作息习惯，避免长期熬夜，是也要做好面部的清洁卫生，可以选择一些具有补水保湿的护肤品。

3、药物调理：如果脸爱出油的情况比较严重，可能是因为雄性激素分泌过于旺盛导致的，可以在医生的指导下通过口服螺内酯、丹参酮等药物进行缓解。

脸上一直冒痘主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应，作息不良、压力大、上火等因素密切相关。建议不要随便抹药物祛痘，最好去医院皮肤科检查一下。建议你按时清洁面部，用不刺激的护肤品，尽量不要化妆，少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持良好作息，不要熬夜。